ママリンのおススメ品レビュー記事です^^

赤ちゃんや妊婦さんにも安心。『はぐくみオリゴ』のレビュー
5種類のオリゴ糖100%です。安心食品でお通じ対策に☆
透明感のある肌に。『HANAオーガニックウェアルーUV』のレビュー
オーガニックで美容成分たっぷり♪白浮きしない安心日焼け止め。ファンデ代わりにも☆
すべて植物性☆女子力アップサプリメント『天使の秘密』のレビュー
バストアップ効果のあるプエラリアや、植物性プラセンタ、酵素などの嬉しい成分入ってます♪

たんぽぽの効能をチェックしよう☆え?こんな効果もあったの?

日中でも肌寒くなってきた今日この頃。水分補給は温かいホットドリンクに切り替えたくなってくる季節ですね。

私が妊娠中・授乳中の頃には気づかなかった「たんぽぽ茶」のおいしさに、最近気づいてしまい(笑)、レビューをしました。こちらの記事です。
(⇒ 『ノンカフェインのたんぽぽ茶で水分補給♪母乳育児中のママや妊娠中でも安心。』)



このたんぽぽ茶には鉄分カルシウムなんかが含まれているのだけど、「たんぽぽ自体の効能ってどんなものがあるのかな?」と思い、ちょっとまた調べてみました。

・・・すると、「え?こんなにあるんだΣ(゜▽゜)」と、びっくりしちゃいましたよ~。

これだと、妊娠中や授乳中の女性だけでなく、健康に関心のある方だったら飲みたくなりますよねぇ。

*********************
↓あなたの応援が記事更新の励みになります☆
にほんブログ村 美容ブログ オーガニックコスメへ
いつもありがとうございます^^
*********************

340tanpopo

たんぽぽの効能

たんぽぽは、昔からヨーロッパや中国では薬としての効能が知られていて、健康や美容のために利用されてきたのですって。

その根や葉に薬効があって、ヨーロッパでは葉をサラダに入れるといった使い方もされたりするようです。中国では・・・漢方薬が有名ですね。

たんぽぽの効能というと、母乳を出すのに良いというのは聞いたことがありますけれど、もっともっと色んなものに良いという話ですのでオドロキです☆

例えば・・・

  • ホルモンバランスを調整する ⇒生理不順に(生理周期を整える)。不妊に(排卵機能の活性化)。
  • 血液の循環を高める ⇒冷え性に。生理痛の改善に。下腹部の冷え取りに。高血圧に。
  • 臓器の働きを高める ⇒アトピーやアレルギーの改善に(解毒作用を高める)。便秘に。デトックスに。
  • 脂肪の燃焼を促す ⇒ダイエットに。
  • その他、解熱作用、利尿作用、整腸作用、火傷、緑内障などにも良いという話も。


    たんぽぽの成分

    たんぽぽの有効成分としては・・・

    フィトケミカルの一種である「フィトステロール」や、ポリフェノールの一種である「フラボノイド」「フェノール酸」、水溶性植物繊維である「イヌリン」「ビタミンA・B・C・D」や、鉄・カリウム等の「ミネラル」などが含まれています。

    たんぽぽには、鉄分やカリウムなどのミネラル分が豊富なので、授乳中の水分補給や乳腺炎の予防、母乳不足の改善に良いということですよ。

    それから最近、「希少糖」ということばをよく聞くようになりましたが、たんぽぽにはこの希少糖も含まれているようですよ。希少糖が美容美肌ダイエットデトックスにも良いとか。

    (この希少糖についてはあんまり知らなかったので、ちょっと興味を持ちました。また調べて記事にしてみたいな~と思います^^)
     

    *********************
    にほんブログ村 美容ブログ オーガニックコスメへ
    ↑本日も応援クリックありがとうございました♪

    HANAオーガニックウェアルーUV"

    <HANAオーガニックウェアルーUV>
    オーガニックで美容成分たっぷり♪白浮きしない安心日焼け止め。ファンデ代わりにも☆

    レビュー記事はこちら
    透明感のある肌に。『HANAオーガニックウェアルーUV』のレビュー


    コメントを残す




    CAPTCHA