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ボジョレー・ヌーボー早期予約。今年はワインを楽しみながら、ポリフェノールもとろう♪

毎年この時期になると、いつも利用するコンビニで『ボジョレー・ヌーボー』の予約案内が始まります。

今年は10月に入る前、早々に早期予約をして300円引きでした(^^)支払いは済ませたので、解禁日当日に取りに行きます♪

ボジョレー・ヌーボーは、普段ワインをそれほど飲まない人でも、味わいや雰囲気を楽しむことができるちょっとしたイベントといえるかもしれません。

コンビニでは同時においしそうなオードブルの予約も受け付けていました。



ワインって色々な味わいがあり、好みも分かれるところですが、ボジョレー・ヌーボーは飲みやすいタイプのワインではないでしょうか?

更に、赤ワインにはポリフェノールも含まれているということで、美容にも良さそうな気がしますよね。

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赤ワインに含まれるポリフェノール

赤ワインには、以下のような種類のポリフェノールが含まれます。

  • カテキン
  • フラボノイド
  • アントシアニン
  • タンニン
  • シンプルフェノール
  • カテキン

ポリフェノールの抗酸化作用は、最近よく言われていたりするので知っている方も多いかと思います。

がんを抑制する効果とか、心臓病を防いだり認知症になりづらくしたりするという話もありますし、更にアンチエイジングにも効果的なので、美容にも良いんですよね♪

おいしいワインを楽しみつつ、美容や健康にも効果的って一石二鳥です♪もちろんアルコールは取りすぎは禁物。適量を守るのは大事ですけどね。



白ワインに比べて、赤ワインの方がポリフェノール量が多いのですが、それは赤ワインはぶどうの種や皮も使って作られているからなんですって。

ぶどうの皮や種に、ポリフェノールは多く含まれるとのこと。ポリフェノールの多く含まれるぶどうの種類というのもあって、そんな赤ワインのポリフェノール量は白ワインの10倍くらいなのだそうですよ。

抗酸化作用によるアンチエイジング効果を期待するなら赤ワイン。でも、白ワインにもデトックス効果があるということなので、どちらにしてもワイン好きには嬉しいお話ですね^^



私はワインに詳しいわけではなく、ボジョレー・ヌーボーを予約してまで飲むほどではなかったのですが、ちょうど記念日と発売解禁日が近かったため、記念日にレストランに行った時にはボジョレー・ヌーボーを飲むことがありました。まだ子どものいなかった頃のことですけれどね。

その後、妊娠中~子どもに授乳をしていた昨年までは、お酒自体飲むことがなくなっていたんですよね。結構長いこと飲まなかったなあ。

昨年、下の子がついに卒乳をしたため、時々ですが、子どもたちが寝てから少量飲む時もあります。

という訳で、今年はちょっと楽しんじゃおうと思います(^▽^)

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