ママリンのおススメ品レビュー記事です^^

赤ちゃんや妊婦さんにも安心。『はぐくみオリゴ』のレビュー
5種類のオリゴ糖100%です。安心食品でお通じ対策に☆
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ビフィズス菌の餌となる「ラフィノース」。ラフィノースの粉末ってどんな味?

私が子どもの便秘対策に飲ませている、「はぐくみオリゴ」には、5種類のオリゴ糖が使われています。

乳糖果糖オリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、キシロオリゴ糖、ラフィノース。

オリゴ糖はおなかの中に住んでいる、善玉菌のエサとなります。エサを食べて善玉菌が増え、善玉菌が増えると悪玉菌が抑えられるんですね。

善玉菌が増えることで、おなかの調子も良くなります(^^)

(人それぞれ、おなかの中に多くいる善玉菌の種類が違うので、どのオリゴ糖が効くかは人によって違うようです。)


はぐくみオリゴのレビュー記事はこちらです。

⇒『『はぐくみオリゴ』は、妊婦さんや赤ちゃんの便秘解消にも安心だと、口コミでも評判です♪

今回、ラフィノース98%の粉末の商品があったので、数種類のオリゴ糖が混ざった「はぐくみオリゴ」とはどう違うのかな~と、ちょっと興味があって試してみました。

その使用感・お味はどうだったかというと・・・

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ラフィノース

ラフィノースの基礎知識

ラフィノースの原料には、北海道産の甜菜(てんさい。砂糖大根とかビートとかとも呼ばれます)が使われています。

甜菜から砂糖を作る時に副産物としてラフィノースもできるのですが、(甜菜を原料にした)白砂糖やグラニュー糖にはラフィノースはほとんど含まれないようですね。

その分、ラフィノースだけの方は純度が高く、天然のオリゴ糖として安全性も高くて、特定健康用食品の素材として認可されているほどその効果も期待されている食品です☆

甘さは控えめで、お砂糖の5分の1くらい。胃や小腸では消化吸収されにくいのでエネルギーに変わりにくく、低カロリーとなります。

胃や小腸で吸収されないということは、大腸まで届きやすいということ。そこに棲んでいる善玉菌のエサになります。


ラフィノースの使用感とお味は・・・

私が買ってみたラフィノースは、98%の純度で、残りの2%はショ糖でした。

ラフィノースは吸湿性のないオリゴ糖のため、保存中でも固まったりしませんし、飲み物に溶かしてもダマにはなりませんでした。

この点、はぐくみオリゴはしっかり保存しないと固まりますし、いつも冷たい豆乳に溶かすので、すぐによくかき混ぜないとダマになってしまいます。


ただし、はぐくみオリゴはそのまま食べてもおいしいです♪

はぐくみオリゴの味はおいしい程度に甘くて、ザラザラ感はなく、ちょっとスキムミルクのような食感。うちの子、もし溶け残ってコップの底にたまっていたら、スプーンですくって食べたがります。


ですが、ラフィノース98%の粉末は、同じように豆乳に入れてかき混ぜると、ダマにはなりませんがすぐに溶けるほどでもないのでザラザラ感が結構あります。

そのまま食べてもザラザラしているし、お味もあんまり甘くないので、デンプンでも混ざっているような感じで、正直おいしくはありませんでした(^^;)

そしてうちの子も、「うえ~、おいしくない~。」と、舌を出していました・・・。食感がだめだったみたいです。


はぐくみオリゴの時は、「おなかのお薬だよ~」と寝る前に準備していると、うれしそうに飲みに来るのですけどね。

ラフィノースだけだったら、甘みはほとんどない分、例えばおみそ汁に混ぜてしまっても大丈夫なくらいですので、特に教えず知らないうちに与えるというのでもいいかもしれません。


今回は、ラフィノース粉末がうちの子の便秘に効くかどうか・・・という効果に関しては確かめられませんでした。

一応、私は続けてみていますが、今のところ効果は現れてくれません(^^;)はぐくみオリゴは私にも効いたのですけどね。

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