青汁豆乳きなこドリンク再び。気づいたらほっぺがスベスベに♪

青汁

最近、知らず知らずのうちにほっぺたを触ってしまうことがあるんです。なんかすべすべと手触りが良くて。。

「あれ?何かしたかなあ・・・?」「酵素は切らしているのに。」と考えてみたら、多分、青汁豆乳ドリンクをまた飲み始めたからかな?と思いました。

青汁豆乳ドリンクの記事はこちらに⇒『ダイエット中に栄養補給☆手作り『青汁きなこ豆乳ドリンク酵素プラス』は結構いける

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酵素を切らしたら、太りやすくなった。体形維持も酵素のお陰だったのかな?

風船

酵素を毎日とっていた時にはあまり気にしていなかったのだけど、とらなくなった時にそのありがたみを実感するのね~。

最近・・・というか、結構前からなのですが、ちょっと出費が重なってしまい、自分のために使うお金を節約してました。私がこだわってとっていた酵素も、買うことを控えていたんです(TT)

そうしたら。そうしたら・・・・・。

前よりもずっと太りやすくなってしまいました~~~(泣)

酵素と言っても、しばらく試しにとっていたのが『天使の秘密』です。⇒『ママも女子力アップ♪すべて植物性の『天使の秘密』サプリをレビュー☆

『植物生まれの酵素』も、私の好きな酵素ですけど、ちょっと総合的に女子力をアップしたくて、酵素&植物プラセンタ&プエラリアも含まれる『天使の秘密』の方をしばらくとってました^^)

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やっぱりダイエットに運動は欠かせない。脚の筋肉を鍛えよう

つま先立ち

一気に4キロ増えて大慌て。ダイエットを始めたのは約2か月前のことでした。
⇒『何?この体重増加は!?ダイエット宣言と、私が4キロ増えた原因。

その後、割とすぐに2キロ落ちて、1か月以上経ってからちょっと減りましたので、まあまあ戻ったってところです。

またお菓子を多めに食べてしまうと、すぐに体重に響くのでセーブしていますが。

今回のダイエットで思ったこと。それは、「やっぱり運動はした方がいいな~。」でした。身体を動かすと違いますよね。やっぱり。

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おしゃれな骨盤矯正ショーツ『フライビシット』は、ダイエットにもいいみたい♪

フライビシット

ちょっと、骨盤矯正ショーツを商品モニターとして試す機会を得て、おしゃれなフライビシットを履いてみました☆

骨盤矯正と言えば・・・産後に“骨盤矯正ベルト”を使っていた時期がありました。出産時に骨盤が開くので、産後に矯正するのは大事だということだったので。

でも、下の子ももう6歳。
すっかり骨盤矯正のことなんて忘れていましたよ(^^;)

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