妊娠中や赤ちゃんの便秘には、できれば薬って使いたくないですよね。浣腸もクセになってしまうというし・・・
うちも3人目の子が、赤ちゃんの時から3日に一度くらいのお通じペースなんですよね。本人がそれほどつらそうではなかったのでそれがこの子のペースなのかな・・・とも思いましたが、出すもの出してスッキリした方がやっぱり機嫌も良いですよね～。
最近、美容や健康に効果的なものを色々探している中で、子どもにも妊婦さんにも赤ちゃんにも安心して使える便秘解消の食品を見つけました☆
それが、『はぐくみオリゴ
』です。
4歳になった今も、毎日お通じのなかった下の子に試してみたら・・・おや？これはいい感じです（＾＾）
これはもっと早くに知っておきたかったですねぇ～。
私自身も、妊娠中はやはりお通じが悪くなってしまって、出産後も自由にお手洗いに行けない状況だったので、おなかがスッキリせずに気持ちもスッキリしない日が結構あったんですよね。
夜飲むと朝スッキリ♪というおいしいハーブティーを見つけて、気になる時は飲んでいたのですが、夏の暑い時期はあんまり飲みたくならず（笑）
まあ、私はどうしてもという時はそれを使えばいいのですが、子どもには使えないため下の子に飲ませるわけにはいきません。
このハーブティー、私は気に入っていますが、「妊娠中・授乳中・生理中には使わないで下さい」ということが書かれてあって、誰にでも紹介できるものではありませんでした。
便秘になりやすい妊娠中・授乳中のママさんこそ悩んでいて、何か良いものはないだろうかと探し回っているのではないかと思うのですけれどね。
その点、今回試してみた『はぐくみオリゴ』は、誰でも安心してとることのできる食品でした☆
効果のほども、豆乳に混ぜて下の子に毎日飲ませてみたところ、1週間くらい経ってからは毎日トイレに行きたがるようになりました。量はその時によってまちまちですけれどね。いつもどっさりというわけではありませんが。
そして私自身も、粉のまま直接口に入れてとっています（＾＾；）粉は湿気を吸ってちょっと固まりやすい感じなので、口の中でまとまり、飴を食べているみたいです＾＾甘過ぎず、結構おいしいですよ♪
効果のほどは・・・ハーブティーのような即効性はないですが、やさしい効き具合です。腸内の調子を整えてくれている感じで、ちょっとずつ変わってきていることを実感しています☆
これはしばらく続けたいです＾＾そうすることで腸内環境が良い方に整ってくれるような気がしています。
そうそう、このはぐくみオリゴは、その名の通り「オリゴ糖」です。
高純度の5種類のオリゴ糖がブレンドされています。お砂糖ほど甘過ぎず、カロリーもお砂糖より低いみたいで、甘味料としてお菓子やお料理に使っても良いみたいですよ。
とにかく、安心して子どもに使えるところが嬉しいですね～♪
今のところ、便秘解消にと思って下の子に使っていますが、上の子たちは逆に腸が弱くておなかがゆるくなることが多いので、それを整えるのにも使ってみようかな～と思っています＾＾
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