最近、結構ハードにスケジュールをこなしている割には体がもっています。
特に子どもができてから今まではあまり運動をしていなかったので、ちょっと激しい動きをした時には筋肉痛になったり、疲れてぐったりとしていました。
でも最近何だか調子がいいんですよね。何が原因？と考えてみると・・・プラセンタのおかげなのかな。それともプエラリア？？
今、試しに飲み続けているのは、女子力アップ効果の期待できる『天使の秘密』というサプリメントで、これには植物性プラセンタやプエラリアミリフィカ、酵素が入っています。
（『天使の秘密』のレビュー記事はこちら⇒『こちら』）
疲れにくくなったのはこのサプリのおかげなのかな～？と感じています＾＾
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『天使の秘密』サプリに入っている主な成分は、プエラリアミリフィカと、植物性プラセンタ、そして酵素だと書きました。
そのうち酵素は以前から取っていたのですが、お通じが良くなることを実感してはいましたけれど、疲れにくくなるという効果を実感したことは特にありませんでした。
と言うことは、他の成分のおかげなのではと思いますよね。
プラセンタやプエラリアの直接的な効果として疲れにくくなる、というわけではないかもしれませんが、身体の調子が整うことでの効果というのはあるのかもしれません。
プラセンタの中でも、ここで言ってるのは植物性の方。
プラセンタとは胎盤のことなので、本来は動物性なのですけれど、胎盤のような部分が植物にもあって胎座と呼ばれ、これを植物性プラセンタと言っているわけなのです。
なので、プラセンタと言っても成長因子がある動物性の胎盤とは別物で、更年期障害への効果を期待するような使い方には向きません。
ですが、ホルモンリスクがないことや副作用の心配も少なく、美容に嬉しい成分は多く含まれていて、植物性の方が効果的な場合もあるようですよ。
美容と健康には密接な関係がありますからね。美容に良い成分が体の調子を良くしてくれると言うのはありますよね。
プエラリアの方も、植物性エストロゲンの成分が女性らしくしてくれると言われますが、セロトニンの分泌とも関わるところがあるようです。
このセロトニンは幸せ感とも関連しているので、気分が前向きになることで「疲れを感じにくい」ということがあってもおかしくないなあ～と思いました。
そう思うと、確かに最近、気持ちが前向きかもしれないなあ。まあ、夏の気持ちよさの影響もあるかもしれませんけれどね＾＾
というわけで、今回は「疲れにくくなった」ように感じたことを、私なりに考察してみました（＾＾）
心も体も元気でいることは、女子力アップ☆美容効果もアップ！ですよね～♪
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