妊娠中・授乳中はカフェインレスのドリンクで

カフェインが気になる方は、カフェインレスもありますよ☆

今でこそ、カフェインを気にせずにコーヒーを飲めるようになった私ですが、(下の子が卒乳したので)妊娠中・授乳中はカフェインは控えていました。

でも特に授乳中って、水分を取られるせいかのどが渇くんですよね。体が干からびている・・・と感じることもありました(^^;)

(そして、肌の調子も悪くなります><)

夏はよく麦茶を飲んでいましたが、冬はやっぱり温かいものが飲みたくなります。

お茶もコーヒーも紅茶もカフェインが入っているので、比較的カフェインの少ない「ほうじ茶」を入れていました。

そんな時、何かのきっかけで、「カフェインレスコーヒー」があることに気づきました。

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