すっかり年末ですね。
3人の子どもたちが冬休みに入ったりして、記事の更新もなかなかできずにいましたf（＾＾；）
やっぱり子どもたちが家にいると、自分のことがあまりできませんねぇ～。それでなくても12月はすることがいっぱいあって、みなさんも実際に忙しいですよね。
気持ちの方も焦ってしまいます。色んなことを年内に終わらせちゃいたい！ってね。
年末年始の過ごし方はそれぞれですが、うちは今年は家族で3日ほど、夫の実家に帰省してきます。
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今、メロンプラセンタを試しています。前回はその効果等についてレビューしました。
⇒『注目の植物性プラセンタ『メロンプラセンタ』のお試しレビュー中♪』
メロンプラセンタはその名の通りメロンから作られたものなので、植物性のプラセンタです。プラセンタとは言いますが「胎盤」ではなく「胎座」です。
普通、プラセンタと言ったら胎盤ですよね。哺乳動物が出産する時に体外に排出されるモノ。動物性です。
植物性と動物性、同じようにプラセンタと呼ばれますが、似て非なるものなんですよね。それぞれにどんな特徴があるのでしょうか？
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動物性プラセンタの安全性（ホルモンリスクなど）が心配で、プラセンタを摂取していないって方も多いのではないでしょうか？私もそうでした。
でもやっぱりプラセンタの美容への効果って気になりますよね。私も、本当は「いつか試してみたいな～」と思いながら情報収集していました。
そんな中、知ったのが『植物性プラセンタ』☆
もちろん動物性プラセンタとはまた違うものと思った方が良いですが、植物性プラセンタだって十分美容に効果ありですよ♪
私の目に留まったのは、植物の中でもメロンの胎座を使ったものでした。
その名も『メロンプラセンタ』
（しかも北海道産のメロン♪夕張メロンが有名ですけど、富良野のメロンもおいしかったなー♪なんて。あ、話がそれちゃう・・・）
睡眠の質を良くするコツについて、前回記事にしました。
⇒『睡眠不足は美容の大敵。質の良い睡眠をとるコツとは？』
こちら↑では寝る前にしたいこと、しない方がいいことを書きましたが、今回は朝の目覚めを良くするためのコツを書いてみたいと思います＾＾
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