野菜不足が気になる冬は、『青汁』で栄養補給しちゃおう。

青汁

冬は特に、野菜不足が気になりませんか?

私はこの夏、野菜が買いやすいところに引っ越してきたおかげで結構頻繁に野菜を食べていたのですが、直売所は冬は店じまい。スーパーはちょっと遠くて、重い野菜をたくさん買う気にもなれません。

せっかく野菜を良く食べていて、なかなか調子良いと思っていたのですけど。

冬の野菜不足を補うために、何かいい手はないかなと思っていたところ、ん?ちょっと良さそうなものを見つけましたよっ☆

それは、『青汁』です。

⇒気になっているのはこちら。
青汁サラダPlus

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お料理上手ママになれちゃう野菜ピューレ「とろ実」を使った、ピザトースト♪

『とろ実』で、簡単おいしいピザトーストを作りました☆

野菜のうまみが凝縮された野菜ピューレを以前ご紹介しました。
(⇒『おいしさがギュッとつまった無添加野菜ピューレ『とろ実』♪をレビューしちゃいます』)

このとろ実を使って、いくつか簡単メニューを作ってみました。
その中で、今回はピザトーストをご紹介してみますね♪

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子育て中でもホッとひと息。お試し通販でおいしいコーヒーに感激☆

おいしいコーヒーを飲んでホットひと息。

子育て中のコーヒータイムが、カフェの味に☆・・・いえ、それ以上になっちゃいました(^▽^)/

コーヒー好きでも、カフェインを控えている妊婦さんや、授乳中のママさんには、この話題はちょっと申し訳ないのですが・・・

“本当においしいコーヒー”を知ってしまいました\(◎o◎)/



ドイコーヒー

実は、私もずっと長いことカフェインを控えめにしていました。

妊娠中や授乳中でも、1日にコーヒーの1杯や2杯飲んだくらいでは、胎児や子どもにほとんど影響はないと育児書などに書いてあったりするのですが、私ってけっこう神経質のようでして・・・f(^^;)

アルコールもそうですが、1人目妊娠中から、3人目の卒乳まで、しばら~~~く、カフェインはあまりとらないようにしていたんですよね。

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