清潔すぎる現代生活が、子どもの免疫力を下げているってホント?

せっけん

腸内細菌と免疫ってとても関係性が深いのですが、もうちょっと表面的な部分で見ても微生物の働きが、私たちの身体に影響を与えているということが良くわかります。

表面的な部分・・・皮ふにも常在菌っていますよね。

この常在菌のおかげで、手に悪い菌がついても守られるという話なんですよね。

だから薬用せっけんなどの殺菌力で、むやみやたらと手にいる良い菌までもなくしてしまうと、皮ふに住んでいる菌のバランスが悪くなり、かえって悪い菌が住みついてしまうし肌荒れをおこしてしまったりするんです。

冬の風邪がはやる時期なんかには、せっけんでゴシゴシと手を洗いたくなるものですが、流水で洗うだけでもウイルスというのは落ちるんですって。

清潔にし過ぎるのも考えもの、という話です。

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