ファスティングダイエットの、(思わぬ)メリット☆「食欲コントロール」

チューリップ

少し前に、『お嬢様酵素』を使ったファスティングダイエットを試してみました。

体験記はこちらです。
⇒『初のファスティングダイエット☆私の『お嬢様酵素』体験記

この時は、ダイエット効果というのはあんまり感じられなかったのですが、短期間の効果だけを見て「失敗」と言ってしまうのはもったいないかも・・?

というのは、このファスティングダイエットをしたからこそのメリットが感じられたから。

そのメリットとは・・・食欲のコントロールです(^^)/

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私のお気に入りオーガニック日焼け止め『ウェアルーUV』の特長とは?

先日注文した、オーガニック日焼け止めウェアルーUV
が届きました♪

ウェアルーの使い勝手等の感想は書いたことがありましたが、そういえば成分などの特長をご紹介していなかったな~と思って、今回それを書いてみたいと思います(^^)

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知らないと危険☆日焼け止めの選び方 ~その3~成分について

日焼け止めの選び方を、シリーズでお伝えしています(^^)

  1. 日焼け止めのSPF数値については⇒ 『知らないと危険☆日焼け止めの選び方 ~その1~SPFについて
  2. 日焼け止めのPA表記については⇒ 『知らないと危険☆日焼け止めの選び方 ~その2~PAについて

今回は、日焼け止めの成分に着目してまとめてみます(^^)/

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食品添加物って、どうして使われているの?メリットは何?

時代が求めた?食品添加物入りの加工食品・・・

今の世の中、食品添加物入りの食べ物を見つけるのが大変なくらい、あらゆるものに添加物が使われていますよね。

添加物だけでなくて、残留農薬や遺伝子組み換え食品、放射性物質など、気にし始めたらキリがないです。

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スーパーやコンビニに行って、食品の表示を見ながら買い物をしていたら、良くわからない名前のカタカナが並んでいて、これって大丈夫なのかなあ・・・なんて悩んでしまい、時間があっという間に過ぎて行ってしまいます(^^;)

一体、いつくらいから、なぜこんなにも食品添加物が使われ始めたのでしょうか・・・?
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