いつの間にか4キロアップしてしまっていた私(><)
今まで、子どもと一緒になって食べていたお菓子をやめ、ごはんも少な目に。その代わり、酵素と青汁で栄養補給しています。
毎日は体重を確認していなかったのですが、3~4日くらいで2キロ減となりました☆
「赤ちゃんがいるみたい」と言ったうちの子に、「赤ちゃん小さくなった」とは言われましたが、まだ「いなくなった」とは言われません(笑)やっぱりあと2キロは減らしたいですねー。
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